Téli Elvonulás – Cardoner Hotel**** Dobogókő – 2026.01.23 – 25.
Mire számíthatsz?
3 napon keresztül a TAO Csikung gyakorlatok segítségével hozzunk egyensúlyba magunkat
egy remek társaság tagjaival ismerkedhetsz meg
kezdőként és haladóként is értékes tudást kapsz
Káplár Kornél vezető oktató személyes segítségével tanulhatsz
Miről fogunk tanulni?
2026.01.23. péntek

15:00 -
szobák elfoglalása


15:00 - 17:00
szabad program, wellness használat


17:00 - 18:00
bevezető


18:00 - 20:00
közös svédasztalos vacsora


20:00 - 21:00
csikung a jó alvásért !

2026.01.24. szombat

07:30 - 08:30
Reggeli Csikung
Tapasztald meg a reggeli átmozgató csikung erejét, és vedd észre a változást a napodban, amelyet a csí áramlásának elindítása egy magasabb energiaszintre fog hozni.


08:30 - 10:00
Svédasztalos reggeli a hotel éttermében


10:00 - 13:00
Csikung a téli időszakra , Immunerősítés csikunggal


13:00 - 14:00
Ebéd


14:00 - 16:00
Van lehetőség egy vezetett erdőfürdő meditáción részt venni Dobogókőn.


16:00 - 18:00
Ha szeretnéd kicsit kipihenni magadat, vagy jól esne beülni a kellemes melegvizes medencébe, vagy szaunázni egyet, ebben az időszakban ezt megteheted!


18:00 - 20:00
közös svédasztalos vacsora


20:00 - 21:00
Csikung a jó alvásért
A nap végén a Hat Gyógyító Hang közös meditációval rakjuk rendbe kavargó érzelmeinket, és megtapasztalhatjuk az azt követő nyugodt, pihentető alvást!

2026.01.25. vasárnap

07:30 - 08:30
Reggeli Csikung
Tapasztald meg a reggeli átmozgató csikung erejét, és vedd észre a változást a napodban, amelyet a csí áramlásának elindítása egy magasabb energiaszintre fog hozni.


08:30 - 10:00
Svédasztalos reggeli a hotel éttermében


10:00 - 13:00
Stresszoldó Csikung
Napjainkban mindannyian küzdünk a napi állandó feszültség okozta káros hatásokkal. A TAO Csikung gyakorlatai számos megoldást kínálnak a stressz csökkentésére.


13:00 -
búcsúzás,indulás haza

Vélemények a korábbi tanfolyam résztvevőitől
“Örülök hogy ismét résztvehettem, nagyon sokat segített a stressz feloldásában. Legutóbb is hetekig éreztem a jótékony hatását. Még nagyon sok pozitívumot írhatnék, mert csak az érintett meg a két nap alatt. De csak megköszönöm mégegyszer az odaadó munkátokat! Jó egészséget kívánok az egész Családnak!”
Erzsébet
Nyíregyháza
“Hálás vagyok, hogy újra eljutottam, hogy megint tanulhattam új dolgokat, hogy kedves emberekkel lehettem egy csodás helyen. Ami a legerősebb érzés bennem azóta, hogy még rengeteget szeretnék tanulni a gyakorlatokról, a működésükről.
Köszönet a szervezésért, a munkátokért!”
Klaudia
Békéscsaba
“Csodás volt a helyszín, a természet ereje lenyűgöző. Klassz volt a közösség és szuper a szervezés. Nagyon jó volt kiszakadni a hétköznapi pörgésből, picit csak önmagunkra figyelni és jobban elmélyülni ezekben a gyakorlatokban.“
Ilona
Fonyód
Az elvonulás részletei
Helyszín:
A Cardoner Hotel**** és Konferenciaközpont különleges megjelenésével és természetközeli adottságaival várja minden kedves pihenni vágyó Vendégét. A szálloda Budapesttől 25 km-re, a Visegrádi-hegység szívében, Dobogókőn található.
A tágas, terméskő burkolattal kialakított Lobby-ban fatüzelésű kandalló várja az ide érkezőket, mely már az első pillanattól megteremti az otthon melegét.
A szálloda modern, mégis természetközeli és otthonos kialakítása, a szolgáltatások sokszínűsége és színvonala, valamint a kirándulási, sportolási lehetőségek széles skálája garantálják a felhőtlen kikapcsolódás élményét.
weboldal: https://cardoner.accenthotels.
Dátum:
Megközelítés:
Autóval:
Dobogókő Budapest központjától 40 km távolságra található. Személygépkocsival a 11-es úton haladva, majd Szentendre déli határánál Dobogókő felé fordulva (Pomázon át) mintegy 50 perc alatt elérhető.
Tömegközlekedéssel:
Amennyiben Budapestről vagy Szentendre felől érkezik, utazzon a H5 jelzésű (Szentendrei) HÉV járataival Pomázig, majd szálljon át a HÉV állomás közvetlen szomszédságában található autóbusz állomáson várakozó, 860-as számú Pomáz-Pilisszentkereszt-Dobogókő útvonalon közlekedő buszra.
A buszról Dobogókő-hegytetőn (a végállomáson) szálljon le!
Buszmenetrend: https://menetrendek.hu/
Gyakran feltett kérdések
A tanfolyamokon férfiak és nők, kortól és előképzettségtől függetlenül részt vehetnek!
Igen, a teljes tanfolyam úgy van felépítve, hogy kezdők számára is érthető, követhető legyen. Semmilyen előképzettség nem szükséges hozzá.
Jelen szabályozás szerint a részvételhez semmilyen igazolás nem szükséges, és a maszk viselése sem kötelező!
Igen, az elvonuláson lehetőséged lesz könyvek, illetve Bambusz ütő vásárlására is!
Mennyibe kerül az elvonulás?
Foglaló:
Mit tartalmaz az ár?
- részvétel az elvonuláson péntektől vasárnapig
- minden oktatás Káplár Kornél vezető oktatóval
- szállást 2 ágyas szobában
- büféreggeli, büfévacsora
- korlátlan wifi használat
- rekreációs részleg használata (08:00-20.00)
- Idengenforgalmi adó
Lemondási feltételek
- 2025.11.31.-ig a lemondás ingyenes, a foglaló visszajár
- 2025.11.31.-2025.12.31. közötti lemondás esetén: a foglaló 50%-a a lemondási díj
- 2026.01.01.-2026.01.20 közötti lemondás esetén: a foglaló 75% -a a lemondási díj
- 2026.01.20.-23. közötti lemondás, illetve meg nem jelenés esetén a foglaló 100%-a a lemondási díj
Fizetés
Az előleg befizetésével válik biztossá a helyed az elvonuláson! A jelentkezés után emailben elküldjük neked a banki átutaláshoz szükséges adatokat.
Kérdések
Ha bármilyen kérdés felmerült benned az elvonulással kapcsolatban, írj nekünk az info@taocsikung.hu email címre!